Raquel Romero
Rocket, Vinyasa, Yin.
Raquel Romero es profesora de yoga en A Coruña con más de 500 horas de formación en distintas disciplinas como Vinyasa, Yin, Rocket, Ashtanga y Chakra Vinyasa.
Su camino en el yoga comenzó a los 23 años, desarrollando desde entonces una práctica constante basada en el movimiento consciente, la respiración y la conexión con la energía interior.
Una práctica creativa y consciente
En sus clases combina dinamismo, sensibilidad y conocimiento técnico, adaptando cada sesión para que puedas avanzar a tu ritmo y sentirte cómodo desde el primer momento.
Si buscas clases de Rocket, Vinyasa o Yin Yoga en A Coruña, Raquel ofrece un enfoque equilibrado que une trabajo físico, conciencia corporal y bienestar mental.
Más allá de lo físico
Raquel integra en sus clases elementos de la filosofía del yoga, el trabajo energético con los chakras y prácticas como los baños de sonido, creando una experiencia completa.
Su objetivo es que cada persona no solo practique, sino que conecte consigo misma, reduzca el estrés y desarrolle una mayor fortaleza interior.
Yoga en A Coruña con acompañamiento real
En cada clase, Raquel crea un espacio cercano y seguro donde podrás explorar tu práctica, mejorar tu cuerpo y encontrar equilibrio en tu día a día.
Otto Mackinlay
Ashtanga, Pranayama, Meditación
Otto es profesor de Ashtanga Yoga en A Coruña, formado en Mysore (India), cuna de esta práctica tradicional, junto a sus maestros Chidananda y Sri Venkatesh en la escuela Sachidananda Yoga Shala.
Su enseñanza se basa en el respeto por el método tradicional, transmitiendo las bases del Ashtanga de forma auténtica y adaptada a cada alumno.
Formación tradicional en Mysore
Durante su formación en India, Otto aprendió directamente el método Mysore, una forma de enseñanza personalizada donde cada alumno avanza a su propio ritmo.
Hoy comparte este enfoque en sus clases de yoga en A Coruña, ayudando a cada persona a desarrollar una práctica sólida, consciente y progresiva.
Pionero del Ashtanga en A Coruña
En 2020 fundó Ashtanga Yoga Coruña, siendo el primero en introducir el estilo Mysore en la ciudad.
Desde entonces, cientos de alumnos han pasado por sus clases, descubriendo en el Ashtanga Yoga una herramienta real de transformación física y mental.
Además del trabajo postural, Otto es experto en pranayama y meditación, integrando estas técnicas en sus clases para ofrecer una experiencia completa.
Su enfoque no solo mejora la fuerza, la flexibilidad y la resistencia, sino que también invita a profundizar en la filosofía del yoga y su aplicación en el día a día.
Una práctica profunda y transformadora
Si buscas clases de Ashtanga Yoga en A Coruña con un enfoque tradicional y guiadas por un profesor con experiencia real en India, Otto te acompañará en un camino de evolución constante, tanto física como mental.
